30.10-02.11.2025

28.-31.03.2026

29.10.-01.11.2026

Still werden. Lauschen. Was ist wirklich wahr? Was erzähle ich mir nur? Was wird sichtbar, wenn wir die Geschichte, die wir uns über uns selbst (und die Welt) erzählen, weniger ernst nehmen?

Wir starten am ersten Tag mit einem gemeinsamen Mittagessen im Haus Sonnentor (Bad Wurzach). Danach ist Zeit zum Ankommen, Austauschen, Spazieren gehen... Um 16.00 Uhr beginnen wir mit der gemeinsamen Yogastunde und gehen anschließend in die Stille, die wir bis zum letzten Tag gegen 12.30 halten. Danach gibt es ein gemeinsames Mittagessen und wir beginnen wieder zu sprechen.

Während dieser vier Tage öffnet sich der Raum, der immer schon dein eigener Raum war. Er wird größer, satter und voller. All die Dinge, die in diesem Raum auftauchen, sind bereits dabei sich zu wandeln...

Tagesablauf

8:00 - 8:45 Morgenimpuls/Meditation
9:00 Frühstück
11:00 Yoga (Hatha)/Wave
13:00 Mittagessen
Pause
16:30 Yoga (YIN)
19:00 Abendessen
20:00 Abendmeditation oder Mantrasingen

Das Retreat findet in Bad Wurzach im Allgäu statt. Im Haus Sonnentor gibt es 9 ganz kleine Einzelzimmer, drei Doppelzimmer und mehrere Gemeinschaftsbäder.

Kosten inklusive Unterkunft und Verpflegung im Einzelzimmer: 720,-€ (Frühbucher bis einschließlich 31.01.25 670,-€)

Doppelzimmer: 680,-€ (Frühbucher bis einschließlich 31.01.25 630,-€)

Der Frühbucherrabatt für das Frühjahrsretreat 2026 endet am 16.11.2025

Eine Idee vom Haus Sonnentor bekommst du hier:

Seminarhaus Sonnentor

Das Anmeldeformular im PDF Format gibt es hier:

Stille Retreat 2025 Anmeldung.pdf

Falls du dich gerufen fühlst und noch Fragen offen sind, melde dich gerne bei mir.